Lance Armstrong. Program mistrza
- Артикул:
- 51384987
Характеристики
- Оправа
- Broszurowa
Общие характеристики
- Код товара
- 82069
- Формат [см]
- 17x24
Основные характеристики
- Тематика
- Спорт
Прочие свойства
- Бренд
- Kos
Свойства
- Автор
- Lance Armstrong
- Год выпуска
- 2005
- Количество страниц
- 228
Описание
W roku 1999 Lance Armstrong dokonał najbardziej dramatycznego powrotu w historii sportu, wygrywając Tour de France zaledwie trzy lata po tym, jak jego organizm został zaatakowany przez raka. Historia jego odwagi i determinacji poruszyła cały świat - jednak trzeba było czegoś więcej, niż samego Lance`a, aby to mogło się udać. Potrzebny był program, wielostronny plan wzmocnienia, jazdy na rowerze i żywienia, który okazał się tak skuteczny, że stał się legendą. Lance Armstrong pragnie, aby czytelnik zastosował jego program. W tej książce znajdzie ćwiczenia, plany treningów, sposoby zwiększania wytrzymałości i triki psychologiczne, dzięki którym Lance wrócił do światowej kolarskiej czołówki. Program został stworzony przez Chrisa Carmichaela, trenera Lance`a przez ponad dziesięć lat i trenera amerykańskiej ekipy olimpijskiej w roku 1999.
Strony: 228, Format: 17x24 cm
Rok wydania: 2005, oprawa: broszurowa
